Neuigkeiten: 1. Männer mit guten Ergebnissen beim Leistungstest bei Medigreif in Greifswald.
Am Wochenende standen für die Handballer der SG Uni Greifswald/Loitz zwei Trainingseinheiten auf dem Programm, die es in sich hatten und allen Akteuren einiges abverlangte. Bereits am Freitagabend stand ein Konditionstest an. Trainer Alexander Einweg ließ alle Spieler sechsmal eine Strecke von 1000m nach einer Zeitnorm laufen. Es zeigte sich, das alle Akteure die Sommerpause individuell zu eigenen Trainingsübungen genutzt haben, um sich fit zu halten. Trainer Einweg war mit den Ergebnissen dieser Trainingseinheit rundum zufrieden.
Am Sonnabendvormittag stand dann die nächste kraftraubende Übungseinheit auf dem Programm. Auf Einladung der Medigreif Parkklinik Greifswald absolvierte der gesamte Spielerkader einen Leistungstest im Fitnessbereich. Katja Enderlein, Geschäftsführerin der Medigreif Parkklinik Greifswald betonte, das diese Form der Zusammenarbeit Bestandteil des Sponsoring der Parkklinik und der SG Uni ist. In regelmäßigen Abständen ist an weitere Maßnahmen dieser Art gedacht. Das Training unter der Anleitung unserer Sporttherapeuten ist unser praktischer Beitrag zur Zusammenarbeit mit dem Greifswald-Loitzer Handballverein, so Katja Enderlein. Nach einer kurzen Einführungsphase floss dann bei den Handballern reichlich Schweiß. Der leitende Sporttherapeut der Parkklinik, Olaf Baer erläuterte das Training an den Geräten. An der Brustpresse wird insbesondere die Bauchmuskulatur trainiert. Jede Bewegung des Athleten wird per Computer überwacht und ausgewertet. Auf einem Bildschirm sieht der Sportler seinen Stand und wird dadurch zu Höchstleistungen angespornt.
Weitere Gerät für die Handballer waren die Beinpresse und der Beinstrecker zum trainieren der Oberschenkelmuskulatur. Am Latzug musste so mancher die Zähne zusammenbeißen, es ging hier um die große Rückenmuskulatur, um die geforderte Kurve auf dem Monitor abschließend zu erreichen. Jeder Akteur musste an allen vier Geräten ran. Auf Nachfrage bestätigten Olaf Baer, sein Stellvertreter Peter Lipinski und Sporttherapeut Stephan Ansorge, daß alle Handballer der SG Uni die geforderten Normen an jedem Gerät erreichten.
Die Sporttherapeuten werteten die Ergebnisse mit Trainer Alexander Einweg detailliert aus und gaben wichtige Ratschläge bis hin zur nächsten gemeinsamen Übungseinheit mit auf den Weg. Nach der Sommerpause verfügen alle Spieler der SG Uni über eine sehr gute konditionelle und athletische Fitness, was im Hinblick auf den Saisonauftakt der MV-Liga im September durchaus optimistisch stimmt.
